Ha ha ha.
Jag är ett sånt där fall som en Personlig Tränare skulle göra sig en förmögenhet på. Lätt.
Jag får inte ihop det alls.
Kategoriarkiv: hälsa
Grannen frågar, 5. Tänker du på vad du äter? Äter du enligt nåt särskilt (VV, LCHF, GI, whatever) Vad låter du bli? Vad ”unnar” du dig?
Jag borde typ tänka på vad jag äter.
Speciellt eftersom jag har gått upp fem otrevliga kilon sen jag slutade amma. Amning har liksom vart mitt enkla svar på att lösa problemet med onödiga kilon. Nu har jag helt plötsligt fått pluffsiga kilon runt midjan som jag inte alls trivs med. Vad jag borde….. alltså det är så förutsägbart alltihop, sluta med godis, fika, yadiyaddi och plocka bort en massa goda kolhydrater som jag frotterar mig med. Fast just nu är jag totalt omotiverad.
Min motfråga är därför, HUR motiverar man sig att gå ner fem kilo?
Huh
Ok. Nu ska jag sluta älta ålderskrisandet och göra något åt det. Jag ska boka en PT när jag kommer hem. Börja äta raw food. Byta frisör. Sova bättre. Köpa någon komiformbibel.
Men det kom så akut. Jag gick ner mina graviditetskilon och trodde att jag skulle vara i nån slags mint condition. Fast jag har ju konstant ont i hela kroppen. När barnen kryper upp i min famn så gör det mest ont överallt. Jag är som en hundraåring när jag ska upp på morgonen. Min hållning är urusel.
Och jag har fått rynkor.
Det gör alltid ont i vänster lilltå och när jag frågade min husläkare för en remiss kanske för att få ordning på det så skakade han på huvudet och sa att det där får jag visst leva med. Just den där känslan av att från och med nu ha småkrämpor för gott förföljer mig.
Jag brände pengar på att klippa och slinga håret. Och tänkte kanske att det skulle ske något under. Men mitt hår är lika tunt som tidigare och jag hinner fortfarande inte piffa något mer med håret än typ två sekunder varje morgon.
Jag tänker att jag borde börja sminka mig även de dagar som jag är hemma. Ihopp om att inte se tio år äldre än vad jag faktiskt är.
Häromdagen bet jag förresten av en halv tand. Kul.
Ni gör väl knipövningar förresten? Kollar leverfläckarna? Och när kommer kallelsen för cellprov? Det är tre år sedan sist.
Och så ser jag sämre. vänster öga är mer astigmatiskt och höger är mer närsynt.
Det är som om jag skulle vilja hitta en reset-knapp på mig själv.
Det här är på riktigt
Jag måste börja träna när jag kommer hem från semesterfirandet. Min kropp håller på att rasa ihop på riktigt.
Men jag hatar all form av organiserad träning. Hur ska jag veta ifall jag är sugen på att flåsa tex nästa tisdag kl 10.30?
Hur gör ni? Jag antar att det inte räcker med att skapa en träningskategori här i bloggen?
Puh
besöket på hudmottagningen gick bra. jag blev fotograferad och det fula födelsemärket ska följas upp med nytt besök i november. Nu är jag sådär sjukt tacksam över att få ha träffat så kompetenta doktorer så jag tror jag måste sätta in en peng till hudcancerforskningen.
hueeäääähh
Häromdagen visade jag upp en inte så snygg leverfläck på vårdcentralen och idag blev jag uppringd av Hudkliniken för att visa upp den – imorgon. Bra förvisso men jag sitter just nu med gigantisk ågren för att jag inte har tagit tag i detta tidigare.
Klockan 15.45 dessutom. Så jag får ta med alla tre barnen. Mary Poppins är nämligen på semester. Ha ha ha.
Och blir jag friskförklarad imorgon så lovar jag att alltid att ha Solskyddsfaktor 50.
Hörni
Allt snack om Beach2011. Jag tänker mer på Orka2011.
Ni som fött barn. Hur har ni kommit i form i framför allt rygg och bäcken? Jag MÅSTE ta tag i det här nu. (ok, jag insåg just igår att jag har ett friskvårdsbidrag att spendera, det kan ha något med saken att göra)
Jag är ju inte en direkt utpräglad Träningsmänniska, ni som följt mina bloggar sedan 1999. Jag kommer aldrig hoppa runt på nån slags Zumba-humba.
Men jag vill ha ordning på rygg och bäcken och gärna få en bättre hållning. Sen är jag nöjd. En extra bonus om jag sen lever i hundra år.
Jag har ganska dålig karaktär när det gäller träning. Jättedålig faktiskt. Men fjag unkar antagligen som ett barn och kan luras med allehanda medel. Ni kanske kan ge mig en guldstjärna tex varje gång jag går till gymmet? BORDE jag bränna pengarna på en PT kanske? Och ska jag isåfall välja den blonda brunbrända tjejen som ser jättekäck ut? Eller den där mer solida föredetta sjukgymmnasten? Kan det vara så att jag redan har scannat lite på SATS hemsida?
Som vanligt så är det inte tjejen i brevet som har skrivit och inte kan komma upp ur sängen.
Ifall ni tror att jag sitter och dricker kaffe i trädgården
Här är det ledvärk och halsont och frossa och en mamma som knappt kan hålla i bebisen. Uuuh. Det kom fort.
Ska man ha influensa NU när maken jobbar 14 timmar om dagen? Han åker 05 och är hemma typ 19. Mest undrar jag – var är min Mary Poppins?!
Prick och fläck – allt ska väck
Hörni gå och kolla era leverfläckar nu!
Egentligen så ska man ju gå så snart man misstänker en fläckförändring men jag har faktiskt en fläck som jag borde ha visat upp för ”länge sen”. Den sitter så dumt att jag inte ser den och glömmer bort den, Men nu får de vässa skalpellen, I´m coming!
