Det här är på riktigt

Jag måste börja träna när jag kommer hem från semesterfirandet. Min kropp håller på att rasa ihop på riktigt.

Men jag hatar all form av organiserad träning. Hur ska jag veta ifall jag är sugen på att flåsa tex nästa tisdag kl 10.30?

Hur gör ni? Jag antar att det inte räcker med att skapa en träningskategori här i bloggen?

4 tankar om “Det här är på riktigt

  1. Man är sällan sugen på att träna, vilken tid det än är. Så man kan lika gärna boka in tider, så har man det klart. Och så får man det gjort förhoppningsvis… Och så tänker man positivt runt det!

  2. Tror också det är bra att ha en träningskompis – någon som gör att man inte bara kan hoppa över det bokade passet. Inte köra för intensivt i början för då riskerar du att bli sjuk/skadad. Boka in tider så vi ser i bloggen så kan vi peppa 🙂

  3. Spring! Det kan man faktiskt göra i princip närsomhelst. Det går snabbt – 30-40 minuter från att du lämnar lägenheten och kommer tillbaka – och det kräver bara ett par skor. Gör det på kvällen när mannen är hemma! Och i början är det kanske tradigt, men det går förvånansvärt snabbt att få upp konditionen. En bra playlist + RunKeeper i mobilen livar också upp!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s